朝から面談が控えていたので、いつもより気持ち早く起きてしゃきっと準備。 オフィスに出向いて個室で面談してからスタート。少し緊張感のある時間で目が覚めた。日中はいつもと同様MTGと作業を順繰り進めていく。 天気が月曜に比べて回復してきたことも有り…

週末少しリズムが崩れたことに加え、前日サッカー観戦＋天気悪いという掛け合わせで全般的に体調があまり良くない一日。 AMは家でMTGと作業を少しこなし、昼過ぎからオフィスへ。作業＆思考時間を多めに取れる日だったので、少し体調問題で思考力弱めではあ…

2023/05/26 金曜日。いつも通り起床して出社。朝11時までに副業関連のタスクもパラパラこなしておきたかったので、早め早めに。一旦落ち着いて日中は逆に余裕を持った一日。戦略思考系のタスクを進めつつ、MTGこなしつつ。 とあるMTGで少し疲れとイライラを…

漢方効果を実感しつつ、目覚めも良い日。 妻が日中でかけるということだったので今日はリモートかな、、、と思っていたが、朝から体調が悪くなったとのことで寝込みモードだったので、ゆっくり寝てもらうためにも、切り替えて出社に。 風は強いが比較的天気…

5時くらいに一回目が覚めて1時間くらい寝れなかったので少しすっきり感薄めの寝覚め。朝からガッツリ目に作業をしたいことがあったので、いつもより少し早く家を出てAMは作業に没頭。集中して整理し切ることができた。 日中はMTGがポツポツ入りつつ、戦略考…

あさはスッキリ起きれたが、あまり天気のよろしくない日。朝から雨が降っていて微妙な空気。 一旦コンビニコーヒー調達に行き、在宅でAMは業務。 ランチで前職時代の先輩と2-3年ぶりにお会いする機会をいただきとんかつ定食を奢っていただいてしまった。ごち…

週明けて月曜日。前日は早めに根付いたが、週末のリズムの乱れの影響か、朝はスッキリせず、二度寝。 オフサイトMTGが昼ごろから予定されていたので、起きて自宅で作業後、移動してスタバでコーヒー飲みながら作業してからオフサイトMTGへ。がっつり4時間ほ…

少し土曜日に生活リズムが狂ってしまったが、朝寝坊しすぎず起きることに成功。ただし熟眠感は薄く、すこーし頭がボーッとした感じ。 最近の朝の日課、「コンビニでコーヒーを調達」をこなして家に戻り、AMは家でだらっとFIFAで遊ぶ。週末しかやらないゲーム…

前日の飲みの影響もあまりなく、ではあったが、起きたのは少し遅め。お酒入ったあとは寝る時間が短く、眠りも浅くなりがち。 近所のコンビニでコーヒーを調達して散歩しながらのみつつ、午前中は少しFIFAで遊んでから接骨院へ。今週三回いったことで、首のこ…

前日入ったお風呂はあつすぎて交感神経が活性化してしまったのか、寝付きは悪くなかったが、夜中の3時くらいに目が覚めてしまい、幸か不幸かブライトンの試合が始まるところだったので、せっかくだし、と思ってフルマッチリアルタイム観戦。 三笘薫 ユニフォ…

前日、12時ジャストにしっかり寝ることができた＆中途覚醒もなく良い睡眠ができたこともあり、非常に快調な目覚め。 9時にオフィス出社し、朝からスプレッドシートの整理三昧。久々にこんなに表と格闘したけど、集中して整備できたので良かった。 ランチは最…

前の夜の寝付きはあまり良くなかったが、朝は思いの外普通に起きることができた。 9:30には出社して業務スタート。 日中はMTGなども多くなかったので、作業や動画チェックがはかどる。 少し早めに一旦帰宅して妻と散歩＆買い物の後、残った作業を実施し、夕…

前日12時前に就寝したことも有り、かなりすっきりした感じで起床。 天気もよく気持ちのいい朝。変わらずオフィス出社して業務。通勤の合間に流し聞きしていたアウトプット大全も3日目くらいだが読了。もともと日記書いていたこともあるが、はてぶにアウトプ…

2023/05/13 本当にコロナ以降初の5日間フル出社勤務をしたせいなのか、金曜夜が今まで感じたことのない目の疲れと、首の痛み、目の奥の違和感で深夜かなりしんどかったところが尾を引いて、土曜朝もなんだか全体的に体調がすぐれない感じ。朝天気悪い中、気…